Vigilance orange canicule

🌡️ #VigilanceOrangeCanicule | Fortes chaleurs dans la Manche
 
La Manche est placée en vigilance orange canicule dès 16h00 aujourd'hui jusqu'à mercredi soir, nuits y compris.

Le préfet de la Manche, Marc Chappuis, appelle à la vigilance et rappelle les bons réflexes :

✅  Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.  
✅  Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.   
✅ Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool.  
✅ Restez au frais plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, centre commercial, supermarchés…).  
✅ Privilégiez les activités douces. 
✅ Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais).   
✅ Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide. 
ℹ️ Conseils et informations : https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-vagues-de-chaleur-et-leurs-effets-sur-la-sante et https://www.manche.gouv.fr/Actualites/La-Manche-placee-en-vigilance-orange-canicule